생활 미용 상식
피부 타입별 손질법
여름 과일을 이용한 천연팩
잔주름을 없애주는 화장수 사용법
여자의 나이는 목으로 안다.

생활미용상식

취침 전, 한 잔의 생수가 피부를 싱싱하게 합니다.

잠자리에 들기 전에 한 잔의 물을 마시면 피부에 매우 중요한 효과를 가져온다. 잠자는 동안에 물이 세포 구석구석까지 흘러 들어 흡수되기 때문에 피부가 싱싱해집니다. 다만 따뜻한 차 같은 것은 피해야 합니다.

여름에는 화장수를 냉장고에 보관합니다.

땀은 피부를 거칠어지게 하는 근원입니다. 여름에는 모공을 수렴시키고 나서 화장을 해야 합니다. 화장수는 냉장고에 넣어두고 씁니다. 화장수를 물에 적신 화장지에 듬뿍 묻혀 느긋하게 패팅을 하도록 합니다. 그러면 화장도 오래 가고 또 땀도 나지 않습니다. 그리고 기분이 매우 상쾌해집니다.

기름기가 많아서 검어진 얼굴에는 요구르트 마사지로 효과를

피지의 분비가 많으면 먼지가 묻거나 외기로 산화하여 색깔이 거무스름해집니다. 이럴 때에는 마사지 크림으로 마사지를 한 다음 다시 요구르트를 사용하여 가볍게 마사지를 합니다. 산성인 요구르트가 산화한 피부의 더러움을 깨끗이 제거해주는 것입니다.

햇볕에 탄 피부에는 찬 우유로 대응합니다.

햇볕에 타서 얼굴이 화끈거릴 때는 우선 찬 우유로 얼굴을 씻습니다. 그리고 거즈에 우유를 적셔서 피부에 붙여두도록 합니다. 그러면 효소의 작용으로 염증을 일으킨 피부가 진정됩니다. 이때 화장수는 표백성인 로션이나 크림을 충분히 쓰도록 합니다.

더러워진 귓속은 면봉에 화장수를 묻혀 닦아낸다.

아무리 멋을 냈어도 귀 언저리나 귓속이 더러우면 아름다운이 사라집니다. 거즈를 손가락에 감아 뜨거운 물을 적셔 비누칠을 한 다음 이것으로 귀를 닦고 그 다음에 타월로 씻어냅니다. 평소에는 뜨거운 물수건으로 닦아내기만 하고 일주일에 한 두번은 비누를 쓰도록 합니다. 밖으로 많이 돌아다닌 날은 면봉으로 화장수를 적셔 귀속을 닦으면 더러움이 깨끗이 없어집니다.

가르마 바꾸기로 탈모 예방을

항상 같은 가르마를 하고 있으면 거기에만 햇빛이 쪼이므로 건조해 져서 모발을 얇아지게 합니다. 모발이 얇아졌을 때에는 헤어 크림이나 오일을 바르고 마사지하여 건조한 피부에 유분을 보충해야 합니다. 때로는 가리마를 바꿔 평소와 다른 헤어스타일 즐기며 동시에 탈모도 예방합시다.

메마른 손 정성껏 손질하는 요령

얼굴손질을 잘했는데 손이 엉망이라면 매력이 없습니다. 젊은 사람도 부엌일을 많이 하면 세제로 유분을 빼앗겨 쭈글쭈글한 손이 되어버립니다. 이럴 때는 마사지크림에 영양오일을 섞어서 5분간 마사지를 합니다. 뜨거운 물수건으로 닦아내고 유액을 발라두면 다음날 아침에 부드럽고 싱싱한 손이 됩니다.

피로해진 피부에는 검정콩과 레몬을 삶아서 먹습니다.

식물성 단백질인 콩이 몸에 좋다는 것은 다 아는 사실입니다. 특히 검정콩은 피부에도 좋고 모발에도 좋습니다. 설탕이나 간장을 넣지 않고 콩을 넣어 맛을 냅니다. 레몬만으로도 콩에 있는 달콤한 맛이 믹서가 되어 맛있게 먹을 수 있습니다.

샤워시 물살을 강하게 하면 처진 엉덩이가 올라갑니다.

샤워는 마사지의 효과가 있으며 아래쪽으로 처진 부위에 집중적으로 대면 위로 올라가는 효과가 있습니다. 앞 가슴이 처진 사람은 유방 아래를 원형으로 그리듯이 샤워를 합니다. 이때 냉수와 따뜻한 물을 번갈아가며 강하게 샤워를 하면 자극이 되어 더욱 효과적입니다. 여름부터 시작하면 쉽게 할 수 있습니다.

뜨거운 음식물은 치아를 상하게 합니다.

치아의 아름다움을 유지하려면 50도 이상의 뜨거운 음식을 피해야 합니다. 잇몸을 약하게 하는 원인이 되기 때문입니다. 치아는 찬 것이나 건조에는 의외로 저항력이 있으므로 무방합니다. 치아를 아름답게 하려면 칼슘이 많이 들어 있는 해조류나 새우, 게 같은 갑각류와 우유를 날마다 잊지 않고 먹도록 합니다. 또 양치질도 너무 하게 되면 치약에 들어 있는 성분이 범랑질을 나쁘게 하는 원인이 되므로 적당하게 하도록 합니다.

지나친 세안은 주름 생성의 원인이 됩니다.

뜨거운 물에서 오랫동안 일을 한 후에 손이 평소보다 거칠어진 듯한 느낌을 받은 경험이 있을 것입니다. 이것은 뜨거운 물 때문에 피부의 피지가 제거되어 세포가 직접 공기에 노출되었기 때문입니다. 손은 피지 분비가 비교적 적고 회복이 늦기 때문에 그대로 두면 주름이 생기거나 갈라져 버립니다. 얼굴은 손에 비해 비지 분비가 많아 하루에 두 번씩 세안을 해야 합니다. 그러나 비누세안 후 처리가 나쁘면 거친 피부가 되므로 주의해야 합니다.